【うつ病のリアル】は普通に生活していた一主婦が実際にうつ病をわずらった実体験をもとにつづっていいます。うつ病の初期症状から私自身の身に起こった変化・症状・合併症、その時の患者自身の気持ちなどを書いています。

うつ病の症状

うつ病の症状

今回この場では「うつ病の症状」という形で記載していますが、実際に知ってほしい・感じて欲しいのは「外見的な症状」ではありません。その症状の時に本人の気持ちがどんな風なのか?具体的にどんな風に症状として・・・

仮面うつ

うつ病の症状に関しては、自分が気が付く前の兆候というかキッカケとなる症状と、その後の症状に分かれるといえます。 仮面うつという言葉を聞いたことがある人も多いことでしょう。ですが具体的に仮面うつとはどん・・・

睡眠障害

多くの人が「もしかしたら自分はうつ病かも」と一番気がつきやすいのは、ひょっとしたら睡眠障害ではないかと思います。 例えば気分の落ち込みなどは、嫌な事があれば誰でも多少は出る症状ですから、軽い間は特に気・・・

集中力の低下

普通の人でも日常生活の中で「集中力が落ちている」と感じる事はありますよね。 例えば月曜日の午前中はなんか仕事がはかどらなかったり、昼食後の単純作業だとなんか眠気が襲ってきたり。ですが困った事にうつ病だ・・・

気力の喪失

気力の喪失が一番辛いです。他人からは「出来ないのではなく、やる気が無いだけ」と言われます。 その通りなんです。やる気がないんです。どうしてもやる気が出せないんです。やる気が無いというよりも「気力が無い・・・

思考力の分散

思考力の分散と集中力の低下は何となく似ている部分があるのですが、やはり少し違うのです。 一つの事をやりながらも、次々と別の事に思考が動き、何もかもが中途半端になってしまいます。主に悩みに支配されて、居・・・

記憶力の低下

うつ病の記憶力の低下も、思考力の分散に似ている部分がありますが、やはり少し違うのです。大事な事を、いくつも同時に覚えていられないのです。 例えば免許更新のお知らせが来ていたとします。ですが忘れてしまう・・・

理解力の低下

うつ病の症状の一つの理解力の低下は、おそらく一般の方には予想以上のものです。 本当に酷いときには、日本語が理解できなくなります。ですからドラマを見ても、会話の早さについていけず(会話の内容を理解する前・・・

【症状】手元に落ちているゴミを、1mさきのゴミ箱に捨てることができない。

ゴミ箱まで持っていくことが出来ないだけでは有りません。手を伸ばしただけで届くゴミを拾う事も面倒で出来なくなります。それは本当に簡単なことではありませんか? ですがそうですね、ゴミを拾って捨てるというの・・・

【症状】トイレに行くのが面倒

うつ病ではトイレに行くのも面倒になります。ですから本当にギリギリまで我慢します。普通の人の感覚で言うとどんな感じでしょう?土砂降りの大雨のなか、隣の家まで回覧板を届けなければならないという感じでしょう・・・


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