【うつ病のリアル】は普通に生活していた一主婦が実際にうつ病をわずらった実体験をもとにつづっていいます。うつ病の初期症状から私自身の身に起こった変化・症状・合併症、その時の患者自身の気持ちなどを書いています。

作業効率の著しい低下

これまで当たり前に出来ていた事が出来なくなるというのがどういう事か分かるでしょうか?
例えばアルツハイマーのような場合には、そういう事が起こるみたいですよね。
昨日までは料理が作れていたのに、今日朝食を作ろうと思ったら玉子焼きの作り方が分からなかった・・・など。

そういうのとは少し違うのですが、うつ病でも似たような症状が起こり、作業効率が著しく低下するのです。

その主な理由は主に4つです。

  • 集中力の低下
  • 思考力の分散
  • 記憶力の低下
  • 理解力の低下

自分でも信じられない事ですが、本当にこういう事が起こるのです。
そして自分ではどうしようもなくなるのです。

集中力の低下

普通の人でも日常生活の中で「集中力が落ちている」と感じる事はありますよね。 例えば月曜日の午前中はなんか仕事がはかどらなかったり、昼食後の単純作業だとなんか眠気が襲ってきたり。ですが困った事にうつ病だ・・・

思考力の分散

思考力の分散と集中力の低下は何となく似ている部分があるのですが、やはり少し違うのです。 一つの事をやりながらも、次々と別の事に思考が動き、何もかもが中途半端になってしまいます。主に悩みに支配されて、居・・・

記憶力の低下

うつ病の記憶力の低下も、思考力の分散に似ている部分がありますが、やはり少し違うのです。大事な事を、いくつも同時に覚えていられないのです。 例えば免許更新のお知らせが来ていたとします。ですが忘れてしまう・・・

理解力の低下

うつ病の症状の一つの理解力の低下は、おそらく一般の方には予想以上のものです。 本当に酷いときには、日本語が理解できなくなります。ですからドラマを見ても、会話の早さについていけず(会話の内容を理解する前・・・


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